一、实测方法
选三款主流写作工具，喂同一批素材，要求输出固定结构：标题、摘要、四个小标题、每节至少两段、结尾给三条可执行建议。连续跑十次，记录格式漂移、事实编造和需要人工重写的比例。文采不打分，因为公众号长文真正耗人的是返工。
二、结果差异
工具 A 单次质量最高，但十次里有三次擅自改了小标题层级；工具 B 格式最稳，长段落容易重复；工具 C 速度最快，事实性内容需要额外核对。结论有点反直觉：把提示词写成岗位说明书之后，工具之间的差距明显缩小，流程的权重远大于选型。
三、价格与授权信息（独立段落）
三款工具均提供免费额度，付费档大致在每月十几到三十美元区间，按量计费另有阶梯价；具体价格以官网当期为准。商用授权方面，付费档一般允许商业发布，但免费档对批量生成、API 转售与再分发常有限制，团队使用前应逐条核对服务条款。生成内容的版权归属各平台表述不一，涉及客户交付时建议在合同中写明由谁承担合规责任。以上为实测期间记录，不构成采购建议。
四、怎么选
如果是个人日更，选格式最稳的那款；如果是批量交付，优先看是否有 API 与稳定的结构化输出；如果内容涉及事实核查，任何工具都建议加一道人工复核。别把选型当成一次性决定，每季度用同一套验收标准复测一次就够。